Zoek je manieren om te ontspannen en op te laden in de natuur?
Zelfzorgboekje voor moeders
Omdat je als moeder ook tijd en ruimte voor jezelf nodig hebt, heb ik dit zelfzorgboekje ontwikkeld om je te helpen. De zelfzorgopdrachten zijn bedoeld om je een moment van rust te bieden, je welzijn te vergroten en je te herinneren aan het belang van zelfzorg. Het thema van de maand juni is Natuur & Buitenleven. Inclusief 12 affirmatiekaartjes en telefoonachtergronden.
Gebruik het werkboek als een momentje voor jezelf. Neem aan het begin van de maand even de tijd om doelen te stellen en probeer iedere week de weekopdracht uit te voeren. Aan het eind van maand helpen de reflectievragen je terugkijken en uitvogelen wat je wilt behouden.
Maak de stap naar betere zelfzorg vandaag
Voeg dit zelfzorgwerkboekje toe aan je winkelwagen en begin met het bouwen aan een gelukkigere en meer verbonden levensstijl.
*Let op: dit werkboekje is onderdeel van MizFlurry's InspiratieKit. Je kunt je hierop abonneren: Maandelijkse InspiratieKit of hier de losse kit voor juni aanschaffen: InspiratieKit juni.
NB Dit is een digitaal bestand. Er wordt dus geen fysiek product verzonden. De werkboekje in de vorm van een PDF-bestand is direct na aankoop te downloaden.
