Even geen to-dolijstjes voor het huishouden, maar wel een lijstje dat draait om jou: plezier maken en spelen, gewoon omdat het kan. Dit zelfzorgwerkboek is speciaal voor drukke moeders die hun dagen volproppen maar zichzelf soms vergeten. Deze mei mag het anders. Hup, tijd voor lucht, lol en een beetje gekkigheid.
Hoe helpt dit werkboek je?
- Aan het begin van de maand stel je doelen. Geen stress, er staan voorbeelden bij. Kies waar je deze maand vrolijker van wilt worden.
- Vijf korte weekopdrachten geven je elke week een zetje. Lekker haalbaar. Geen uren schrijven, maar wel bewust even stilstaan.
- Print de inspirerende poster en plak hem op je koelkast. Een fijne reminder tijdens het smeren van die boterhammen.
- Twaalf affirmatiekaartjes om uit te knippen en op te hangen of te verstoppen in je tas. Altijd een oppepper bij de hand.
- Reflecteer aan het einde van de maand met acht verrassende vragen. Grote kans dat je lacht om wat goed ging en wat je stiekem hebt geleerd.
- Er is ook ruimte voor jouw notities en een simpele agenda, zodat je fijn overzicht houdt.
Extraatje
- Zowel de quote als de affirmaties zijn ook beschikbaar als achtergrond voor je telefoon. Kan je in de rij bij de kassa alvast een glimlach pakken.
Voor wie?
Voor moeders die weten: zelfzorg hoeft niet zwaar, het mag ook gewoon leuk. Jij verdient ook een beetje lichtheid. Dus pak dit werkboek erbij, print je favorieten en maak deze maand jouw maand van plezier en spelen.
Durf je het aan om jezelf voorop te zetten? Je kinderen merken het verschil, wedden?
*Let op: dit werkboekje is onderdeel van MizFlurry's InspiratieKit. Je kunt je hierop abonneren: Maandelijkse InspiratieKit of hier de losse kit voor mei '25 aanschaffen: InspiratieKit mei '25.
NB Dit is een digitaal bestand. Er wordt dus geen fysiek product verzonden. De kleurplaten zijn direct na aankoop te downloaden.
