Heb je ooit het gevoel gehad dat je gezondheid op de tweede plaats komt? Dit werkboek biedt je de kans om die balans te herstellen en goed voor jezelf te zorgen.
Of je nu meer wilt bewegen, gezonder wilt eten of eindelijk die broodnodige rust wilt pakken, met behulp van dit werkboek ga je deze oktober beginnen met gezonder leven. Met ruimte om je doelen te formuleren, wekelijkse opdrachten om gezonde gewoonten te ontwikkelen en een kalender, ben je goed voorbereid.
Stel je voor dat je elke dag energieker en gezonder wakker wordt. Inclusief inspirerende poster en affirmatiekaartjes die je gemotiveerd houden. Je vindt in het boekje ook reflectievragen om je maand af te sluiten, zodat je je vooruitgang kunt vieren en je jezelf kunt blijven verbeteren.
Begin nu aan je reis naar een gezonder leven. Laat je inspireren en neem vandaag nog de eerste stap naar een gezondere en gelukkigere toekomst.
*Let op: dit werkboekje is onderdeel van MizFlurry's InspiratieKit. Je kunt je hierop abonneren: Maandelijkse InspiratieKit of hier de losse kit voor oktober '24 aanschaffen: InspiratieKit oktober '24.
NB Dit is een digitaal bestand. Er wordt dus geen fysiek product verzonden. De werkboekje in de vorm van een PDF-bestand is direct na aankoop te downloaden.
